-
Holaa, los pasos pueden a medida que entrena la persona, dejaré aquí como lo haciamos en ese momento:
1. Sentarse con la columna recta, los pies en el piso, y las palmas hacia arriba apoyadas en las piernas
2. Concentrarse en la respiración, sentir la energía en el cuerpo a través de donde se expande más y menos la respiración
3. Visualizar la respiración como una luz que entra y sale por todo el cuerpo
4. Visualizar un tubo de luz que sale desde la base del cuerpo y que va atravesando las capas de la tierra hasta llegar al centro
5. Desde el centro de la tierra, traer energía y hacerla subir por el cuerpo hasta la base
6. Hacer la conexión hacia el universo, bajando energía por la coronilla hasta la base, desde la base juntar ambas energías y hacerlas subir, un porcentaje sale por las manos y el otro por la coronilla hacia el campo aúrico
7. Empezar a poner colores a esa energía (de a un color) intencionando que los colores tiñan el campo aúrico, si empiezan a aparecer emociones/pensamientos intencionar ponerlos en el tubo que va hacia el centro de la tierra (como un tubo de drenaje/descarga)
8. Hacer eso con todos los colores que sean posibles, hasta que los colores no atraigan pensamientos/emociones
Algo asiii, si tienes alguna duda del proceso me cuentas, la idea es quedarse unos minutos en cada color para que se limpie lo que resuena con esa energía