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Prueba Iniciatica Recuerda Club Foros Atención Cómo salir del bucle de pensamientos intensivos/negativos? Responder a: Cómo salir del bucle de pensamientos intensivos/negativos?

  • Nath

    Miembro
    28 de julio de 2023 a 22:57
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    ::

    Holaa, te entiendo, también me he sentido asi

    Y no te niego que sigo sintiéndolo; pero manejándolo mejor.

    Hay gente que aprende por libros y YouTube, pero a mi me sirvió ir a la psicóloga porque me dio estructura y herramientas. Solo que hay que tener paciencia y confiar en el proceso.

    Un abrazo